お知らせ

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みなさまお疲れさまです^ ^ 雪まつり真っ只中ですね。 みなさん見に行かれましたか? 私はちょこっと見に行くことができました(o^^o) プロジェクションマッピング!すごかったです。 住んでるとなかなか見に行かないので、新鮮でした! 今日は、...

2018.02.08

ヨガ哲学

本棚から引っ張り出してきた ヨガ哲学!笑 哲学の解釈は中々難しい(;´Д`) この本には色々なことが書いてあるのですが 心の作用は、アビヤーサ(修習)とヴァイラーギャ(離欲)によって死滅される。 なんてことが書いてあります。 最初は...

2018.02.07

指ヨガ

こんにちは! みなさん、指ヨガってご存知ですか?

スノーロイヤル(o^^o) 食べたことありますか? 長崎の友だち経由で美味しい!という情報を入手しました。滑らかでふわっとしていて、甘すぎず、上品な味わいでした^ ^ 冬であったかい建物の中で食べるアイスはなにか格別なものがありますよね( ´ ...

千春先生とみなみ先生と お勉強会終わりにケーキ♡ 甘いものは心の幸せですね笑 CHIHIRO

2018.02.03

レンズ豆

こんばんわ。 最近また冷え込んできましたね〜>< こんな寒い日はお家であったかいものを!ということで作りました。 レンズ豆のココナッツスープ レンズ豆?と、あまり聞きなれない方もいるかもしれません。 実はこのレンズ豆、とって...

2018.02.02

フルーツ🍇

外食続きで身体が浮腫むなぁ。ということ、ありますよね。 わたしは家にいる時間がなかなかとれず食生活が偏りやすいです(´-`).。oO そんなときはみなさんどうしていますか? わたしは水分と生野菜や生のフルーツを摂るようにしています^ ^ビタミン...

あれよあれよと気づけば2月です! こないだまで新年では? と思ってしまうほど早いです( ºΔº ) 早く春になって欲しいと願ってしまいます♪ 話は変わりますが そんなこんなでやっと激写できました! オムツをつけてるのは 気にしないでくださ...

2018.01.31

皆既月食

こんばんは! 今夜は皆既月食、ご覧になりましたか? わたしはなんと、すっかり知らず、家族のLINEで知りました。 素晴らしくエネルギーがもらえたらしく、ショックで眠れません...。 嘘です。 今日で1月も終わり。 2月は誕...

2018.01.30

Thai🌺

寒い日が続きますが、体調崩されていませんか? もうこれだけ、しばれる日が続くと、もう春来てください〜(>_

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