こんにちは。 めっきり寒くなりましたね みなさん体調崩されていませんか？ 最近レッスン動画ばっかりだったので、今日はちょっと「ヨガ」について書こうと思います。 みなさんは「ヨガ」にどんなイメージをお持ちでしょうか？ ...
2017年
とってもご無沙汰しております。 みなさんいかがお過ごしですか？ わたしは先月中旬からしばし休暇を頂き、身体のメンテナンス中です。 この期間にも色々な気づきがありましたので、完全復帰後みなさんにもお伝えできればと思います。 楽しみにして...
2017年も始まり、あっという間に1ヵ月が経とうとしています。 久しぶりの更新となってしまいました 今更ですが、今年もどうぞよろしくお願い致します。 2月のスケジュール、更新致しました。 https://www4.revn.jp/haruyoga/ こちらからレッ...