お知らせ

2019年

今回はみんな苦手なバランス。 ポイントは①足の裏と②重心の高さ。 外反母趾の方はぜひトライして!! お問い合わせフォーム https://haruyoga.com/form/ CHIHARU

今回は柔軟。 コメントにギャグを盛り込んだ自信作です。笑 お問い合わせフォーム https://haruyoga.com/form/ CHIHARU

今回からコメントつけました! 撮影から編集まで、全てiPhoneアプリで出来ちゃう時代… すごいなぁ〜〜〜 お問い合わせフォーム https://haruyoga.com/form/ CHIHARU

初めて動画を作成したのは2017年。 「やってみたシリーズ」と題し、いろんなポーズを紹介するつもりで撮り始めました。 電車の待ち時間や就寝前ののんびりタイムなど、暇つぶしに楽しんでもらえたら嬉しいです。 ポーズの取り方やポイントなど、質問などあ...

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