お知らせ

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毎週水曜日は、いつもお世話になっているパーソナルトレーニングスタジオKaradaChiffonでのブログ担当日。 予てから、こちらではたまに地元山形についてお話ししてきましたが、今回はより多くの方に楽しんで頂きたいと思い2部構成にしてみました。笑 ...

2016.06.11

de ヨガる

方言的三単元 英語 : I  my  me  mine 庄内弁: わ わの わさ わな しばらく調子の悪かった喉が完全復活し、美声を響かせています。 お久しぶりです! もう方言が聞けなくなってしまい、残念な思いをしてくださっているみなさ...

まんずおめやあっちぇんにゃ~ (もう本当に暑い日が続きますね~) と、方言で言ってみました。 こんにちは。 山形一美しい声のヨガインストラクターCHIHARUです。 さて、今日は肩と背中のコリについて語ります。 仕事中や寝る前、背中...

2016.05.21

地元山形の

こんばんわ。 今日は暑かったですね〜。 冬日本で一番寒い北海道なのに、今日は日本で一番暑かったなんて! とってもいいお天気だったので、日中は大通で開かれている イベントに行った方もたくさんいたようです。 中でも、ラーメンショーなん...

初めまして! ヨガインストラクター大川千晴(CHIHARU)が札幌山の手に開いたヨガスタジオHaruYoga[ハルヨガ]です。