お知らせ

2018.05.31

カツラを被る!!

ではなくてですねー笑
これボーリング場なんですが!


他のスポーツをする時に
どこの筋肉をどう動かしてるんだろう?
骨の位置は?と上手な人を見てしまう
癖がついてきています!


個人的にはボーリング下手なので
研究してしまいます。。


腕は屈曲して投げる時はまっすぐ伸展
骨盤正面アンジャネアーサナのように
モモは少し内旋かーと1人で
黙々と考えながらやってた結果!



ビリという結末でカツラを被りました笑
そして人のこと見すぎて顔が怖い!笑



わかっちゃーいるけど
体を上手く使うのって難しいですね(>人<;)




CHIHIRO